¡Escucha!, ¡escucha! Todos los días hay conversaciones en las que no escuchamos. Lo que resulta aun más complicado es hacerlo de manera activa. Tirando un poco de Google he descubierto conductas a evitar si realmente nos ponemos en la piel del que nos habla. Obvias en la lectura, complejas en la ejecución.
- No distraernos, porque distraerse es fácil en determinados momentos. La curva de la atención se inicia en un punto muy alto, disminuye a medida que el mensaje continua y vuelve a ascender hacia el final del mensaje, Hay que tratar de combatir esta tendencia haciendo un esfuerzo especial hacia la mitad del mensaje con objeto de que nuestra atención no decaiga.
- No interrumpir al que habla.
- No juzgar.
- No ofrecer ayuda o soluciones prematuras.
- No rechazar lo que el otro esté sintiendo, por ejemplo: "no te preocupes, eso no es nada".
- No contar "tu historia" cuando el otro necesita hablarte.
- No contraargumentar. Por ejemplo: el otro dice "me siento mal" y tú respondes "y yo también"
- Evitar el "síndrome del experto": ya tienes las respuestas al problema de la otra persona, antes incluso de que te haya contado la mitad.
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Listen to the rhythm, listen to the rhyme Listen to the clock tick tock the hands of time Ticking, tocking, constantly revolving Listen to the problems of the world who need solving Listen to the child crying in the crib And listen to the sick act that the Daddy did See Daddy turned his back on all of his responsabilities Listen how Mummy copes to the best of her abilities Listen to the cliche rapper that’s bragging Listen to the mother who is always nagging Her son to get up and do something with his life Listen to the vows when ya marrying ya wife Listen to the scream of a mother giving birth Listen to the sorrows of our Mother Earth Listen to the beggarman begging in the street Please can you spare some change so I can get some food to eat Listen to the plight of the homeless And if you listen to the pessimists everything’s hopeless Listen to your heart, listen to your soul Listen to your conscience, let it take control And just listen Listen… Écoute la palombe, paisible dans le ciel Écoute aussi la balle qui lui déchire les ailes Qui est l’animal, l’oiseau ou le tireur Ou celui qui vend l’arme, qui lui déchire le coeur ? Écoute le dernier ‘pff’ d’un soldat inconnu Écoute tomber les larmes d’une femme que l’on fait cocue Écoute le consensus dans son entourage Il était consciencieux quelle force et quel courage Écoute plutôt le ‘bzz’ des ailes de l’abeille Elle se fout du bizz, l’essentiel est le miel Écoute aussi le ‘pshit’ que fait l’insecticide Comme dans le monde actuel elle a choisi le génocide Le Pen traîne sa haine malsaine Écoute plutôt ton coeur pas la flamme de la haine Écoute plutôt le bon, pas la brute ou le truand Écoute ce qui apaise Écoute moi ce son Écoute… Listen to the fascists looking for your vote Listen how he gets some with a scapegoat He sees your tears and plays on your fears Till his promises become music to your ears Écoute le clic-clac d’une paire de menottes Le système est malade mais est-ce bien l’antidote ? Écoute la sirène qui file dans le domaine La haine est la même, même dans ce domaine Listen to the horrors my people saw Listen to the politics of the gulf war Place all the blame and name Hussein insane Listen how he said two can play the same game Écoute le chant du coq, le solfège s’en moque Écoute le chantage des rois du bavardage Écoute le tonner, près vert, guerre à la guerre Écoute le croyant quand il fait sa prière. Listen… | Escucha el ritmo, escuchar la rima Escucha el tic tac de las manecillas del reloj Hacen Tic, tac, girando constantemente Escucha los problemas del mundo que necesitan resolverse Escucha el niño que llora en la cuna Y escucha el acto enfermizo que hizo su papaíto Ve como papá dio la espalda a todas sus responsabilidades Escucha como mamá se las arregla como puede Escucha el típico rapero fanfarroneando Escucha la madre dando siempre la chapa A su hijo para que se levante y haga algo con su vida Escucha los votos cuando te casas con tu esposa Escucha el grito de una madre que da a luz Escucha las penas de nuestra Madre Tierra Escucha el mendigo que pide en la calle Por favor, ¿puedes darme una monedita pa’ que pueda conseguir algo pa’ comer Escucha la difícil situación de las personas sin hogar Y si escuchas a los pesimistas todo es desesperanzador Escucha tu corazón, escucha tu alma Escucha tu conciencia, deja que tome el mando Y sólo escucha Escucha ... Escucha la paloma, pacífica en el cielo Escucha también la bala que la desgarró las alas ¿Cuál es el animal, el ave o el que dispara O el que vende el arma, quién le ha partido el corazón? Escucha el último “pff” de un soldado desconocido Escucha las lágrimas cayendo de una mujer que le ponía los cuernos Escucha el consenso a su alrededor Era concienzudo, ¡qué fuerza y qué coraje! Escucha más bien el "bzz" del aleteo de la abeja Le dan igual los negocios, lo esencial es la miel Escucha también el 'psss " que hace el insecticida Al igual que en el mundo de hoy que eligió el genocidio Le Pen arrastra su odio malsano Escucha sobre todo a tu corazón, no a la llama del odio Escucha sobre todo al bueno, no al animal o al malhechor Escucha aquello que apacigua Escúchame ésta canción Escucha ... Escucha a los fascistas en busca de tu voto Escucha cómo escogen a algunos como chivos expiatorios El ve tus lágrimas y juega con tus miedos Hasta que sus promesas se convierten en música para tus oídos Escucha el tintineo de las esposas El sistema está enfermo, pero ¿es éste el antídoto adecuado? Escucha la sirena que golpea en el campo El odio es el mismo, incluso en ese ámbito Escucha los horrores que pasó mi gente Escucha la política de la Guerra del Golfo Culpa de todo al loco de nombre Hussein Escucha cómo dijo que dos pueden jugar el mismo juego Escucha el canto del gallo, no le importa el solfeo Escucha el chantaje de los reyes de la charlatanería Escucha el trueno, casi luz verde, guerra a la guerra Escucha el creyente cuando hace su oración. Escucha ... |
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